मैं रातों-रात हिक्की से कैसे छुटकारा पा सकता हूँ?

पेड्रो रिबेरो सिमोस/सीसी-बाय 2.0

हिक्की से छुटकारा पाने के लिए, प्रभावित क्षेत्र पर दबाव डालें कि उसके नीचे जमा रक्त टूट जाए। इस प्रक्रिया को कई बार दोहराएं जब तक कि हिक्की कम न हो जाए।



  1. एक छोटी वस्तु प्राप्त करें

    एक छोटी, गोल, साफ वस्तु जैसे पेन कैप या लिपस्टिक या लिप बाम कवर खोजें। वस्तु का व्यास आधा इंच होना चाहिए।

  2. वस्तु को सीधे हिक्की पर दबाएं

    वस्तु का उपयोग करते हुए, प्रभावित क्षेत्र पर दृढ़ और स्थिर दबाव डालें। सावधान रहें कि त्वचा को नुकसान न पहुंचे।

  3. वस्तु को आधा या पूर्ण मोड़ के लिए घुमाएं

    दबाव बनाए रखते हुए, वस्तु को घुमाएं ताकि प्रभावित त्वचा उसके चारों ओर मुड़ जाए। आधा या पूर्ण मोड़ प्राप्त करने का प्रयास करें। फिर से, सावधान रहें कि त्वचा को नुकसान न पहुंचे।

  4. मुड़ी हुई त्वचा को अपनी जगह पर रखें

    मुड़ी हुई त्वचा को 10 से 20 सेकंड के लिए अपनी जगह पर रखें, फिर छोड़ दें।

  5. घुमा प्रक्रिया दोहराएं

    कुल 10 से 15 मिनट तक चलने वाले 10 से 20 सेकंड के अंतराल के लिए दबाव डालने और त्वचा को घुमाने की प्रक्रिया को दोहराएं। इस पूरी प्रक्रिया को पूरे दिन में कई बार दोहराएं। दबाव के कारण होने वाली असुविधा या लालिमा को दूर करने में मदद के लिए, प्रभावित क्षेत्र पर 10 मिनट के लिए एक ठंडा कपड़ा लगाएं।